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vendredi, 18 mai 2018

Santé : 5 astuces pour maigrir doucement et sûrement

L'été approche à grands pas et l'épreuve du maillot de bain signale cruellement les deux ou trois kilos superflus. Plutôt que suivre un énième régime contraignant et toujours frustrant, adoptez au quotidien ces 5 habitudes pour retrouver en douceur votre poids de forme.La stabilité du poids s'obtient par l'équilibre des dépenses énergétiques du corps et les apports provenant de l'alimentation. L'équation est simple : si vous mangez plus que ce que votre organisme a besoin, vous grossissez ; à l'inverse, avec moins d'énergie, vous maigrissez. Le métabolisme de base, qui correspond à l'activité minimale pour faire tourner la machine, représente environ 60 à 75% des dépenses énergétiques d'une personne peu active physiquement. L'activité physique et intellectuelle consomme les 25% à 40% restants. Pour booster vos dépenses, faites du sport ! Vous aug... Lire la suite


vendredi, 18 mai 2018

Vie quotidienne : Senior et Rosalie lutte contre l'isolement des seniors

Être à la retraite, c'est avoir du temps pour soi. Encore faut-il l'employer avec bonheur et le partager avec les autres pour ne pas souffrir d'un mal qui touche bon nombre de seniors : l'isolement. "Senior et Rosalie" est un site gratuit qui facilite la mise en relation des aînés, leur offrant de plus un panel d'activités et d'évènements.Il suffit de s'inscrire en ligne sur le site ou via votre compte Facebook. Vous indiquez vos centres d'intérêts (animaux, cinéma, cuisine, jardinage, lecture, travaux manuels, arts, voyages, sports,...), éventuellement votre statut (sexe, âge, seul ou en couple) additionné d'une photo pour enrichir votre profil, et vous recevez la liste de toutes les activités proches de chez vous. Chaque évènement est préalablement validé par le site pour garantir une fiabilité et une sécurité aux membres. Vous avez également la pos... Lire la suite

Le Comparateur d'Assurance AssurProx

Vous cherchez un vrai comparateur en assurance pour économiser de manière significative sur vos assurances (mutuelle santé, assurance auto, convention obsèques, etc.) ? Le comparateur d'assurance AssurProx vous propose d'obtenir des prix plus compétitifs auprès des meilleures compagnies d'assurance française. Notre comparateur assurance vous propose de réaliser un comparatif auprès de nos 1 500 partenaires présents sur toute la France.

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Financement et Patrimoine : retraite, assurance de prêt, assurance vie
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Témoignages

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Monick 59 ans, de ST FERREOL

jeudi, 17 mai 2018
APRIL - Service Clients

Jeudi, 17 mai 2018

Réactivité et efficacité

Sandrine de LALUQUE

jeudi, 17 mai 2018
ETIK ASSURANCES

Jeudi, 17 mai 2018

réponse et devis rapide, très bon accueil téléphonique

Sandrine de LALUQUE

jeudi, 17 mai 2018
ASSUR'BAT

Jeudi, 17 mai 2018

réponse et devis rapide

Marc 64 ans, de GENECH

mercredi, 16 mai 2018

Bon accueil et bien informé

Hassin 42 ans, de LORIOL SUR DROME

mercredi, 16 mai 2018
Central Finances - P2

Mercredi, 16 mai 2018

Très professionnel, renseigne bien et très attentif.

Henri 73 ans, de SARZEAU

mardi, 15 mai 2018
Santiane.fr - Prevoyance

Mardi, 15 mai 2018

bonne réception

Henri 73 ans, de SARZEAU

mardi, 15 mai 2018
Prévoyance Santé Plus - O2

Mardi, 15 mai 2018

positif

Etienne de VANDRIMARE

mardi, 15 mai 2018
MARKETAZ - CABINET VSA

Mardi, 15 mai 2018

contact dans la journée offre le lendemain.

Chantal de ST LAURENT DU VAR

mardi, 15 mai 2018
FINAXY SANTE ANIMALE

Mardi, 15 mai 2018

réactif professionnel et donc efficace ce qui m a permis de signer le contrat bravo

Quelqu'un

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