mardi, 20 novembre 2018

Travailler plus longtemps, est-ce toujours une bonne solution ?

Travailler plus pour gagner plus ! Dite alors dans un autre contexte, la phrase de l'ex-président Sarkozy fait aujourd'hui écho aux préoccupations des seniors à propos de leur retraite et du niveau de ressources qu'ils pourront maintenir une fois sortis de la vie professionnelle. Continuer à travailler au-delà de l'âge légal du départ à la retraite est-il pertinent pour augmenter sa future pension ?Si vous en avez l'envie et l'énergie, pourquoi ne pas augmenter votre retraite en reprenant une activité professionnelle ? Tous les retraités du régime général peuvent cumuler leur retraite avec un revenu d'activité professionnelle. Selon votre situation, le cumul est intégral ou plafonné.Le cumul intégral est possible :à partir de l'âge d'obtention de la retraite à taux pleinou dès que vous avez à la fois l’âge légal de départ à la retraite et la... Lire la suite

lundi, 19 novembre 2018

Grippe 2018, comment se préparer

Chaque année, entre 2 et 3 millions de Français sont touchés par la grippe hivernale. Fièvre, douleurs diffuses, fatigue, maux de tête, état fébrile, les symptômes apparaissent brutalement et vous clouent au lit pour quelques jours. La grippe est souvent bénigne mais peut entraîner des complications graves chez les personnes vulnérables. La vaccination est la première protection pour tous. A titre préventif, il est conseillé de suivre quelques mesures élémentaires et d'adopter une bonne hygiène de vie.Les 4 piliers d'une bonne hygiène de vie : une alimentation équilibrée, de l'exercice physique régulier, un bon sommeil et peu de stress. Leur addition permet de maintenir un système immunitaire efficace pour se prémunir des affections et conserver une bonne santé. L'immunité, c'est la capacité qu'a notre corps de se défendre contre les attaques (vi... Lire la suite

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